睡前泡脚，能减轻疲惫，有助睡眠中。必须警告的是，准妈妈泡脚，水温别多达40℃，时间无法过长，否则，不会造成血液循环过慢、心脏和脑部负担过重，准妈妈有可能经常出现呕吐、心慌、头晕、虚脱等症状，对身体健康有利。
泡脚时，还无法随意松开脚底，特别是在无法到洗房做到美容。因为性刺激足部某些穴位，有可能造成流产。泡脚水中也不要内乱加到活血化淤类中药，否则有可能导致车祸。
此外，准妈妈患上相当严重的脚气（脚癣）时，最差不要用热水泡脚，以免水泡裂痕，造成伤口感染，对母子有利。
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